Clinical pilates

Per ottenere maggiore consapevolezza del proprio corpo, equilibrando postura, coordinazione e benessere psico-fisico…

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Studio FORM

Via Gustavo Modena 3/A
20129 Milano

Cell. 351 6697787

Giorni e orari di apertura

Apertura: dal lun. al ven.
Orari: dalle 8:30 alle 20:00

Sabato dalle 9:00 alle 13:00

Clinical pilates

Il Clinical Pilates nasce dalla la fusione tra Pilates è Fisioterapia.

Il Clinical Pilates è una pratica ideale non solo per rinforzare i muscoli, per migliorare e prevenire eventuali problemi alla schiena ma è perfetto nella rieducazione posturale e riabilitazione.  Attraverso questa disciplina, la postura migliora e questo porta a trarne giovamento in qualsiasi delle nostre attività quotidiane. L’obiettivo è di lavorare su tutto il corpo unendo concentrazione, lavoro profondo sul respiro, tonificazione e lavoro di allungamento della colonna vertebrale.

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